Tất tần tật về phòng xông hơi khô bạn cần biết!

Như các bạn đã biết, có hai loại phòng xông là phòng xông hơi khô và phòng xông hơi ướt. Vậy phòng xông hơi khô có những đặc điểm gì? Tại sao hiện nay nó lại được rất nhiều gia đình ưa chuộng?

Xông hơi mang lại tác động vô cùng to lớn đối với sức khỏe và sắc đẹp. Xông hơi giúp cho cơ thể khỏe mạnh, tinh thần thoải mái, giảm căng thẳng mệt mỏi. Nó làm thoáng lỗ chân lông, thải độc qua mồ hôi, giúp da sạch sâu và mịn màng. Bạn có thể đọc kỹ hơn thông tin tại bài viết các lợi ích của xông hơi. Còn trong bài viết này chúng ta sẽ tìm hiểu sâu về phòng xông hơi khô.

1. Xông hơi khô là gì?
Xông hơi khô là phương pháp sử dụng hơi nóng của các viên đá với nhiệt độ cao hoặc sử dụng tia hồng ngoại để tạo ra nhiệt và kết hợp với tinh dầu có khả năng kích thích hoạt động của tế bào, cải thiện tuần hoàn máu, làm trẻ hóa làn da. Mỗi tuần bạn nên xông hơi từ 1-2 lần và mỗi lần khoảng 15-20 phút.

2. Các bước xông hơi khô?
Bước 1: Chuẩn bị trước khi vào phòng xông hơi khô
Trước khi vào phòng xông bạn nên tắm rửa sạch để cơ thể làm quen tốt hơn với môi trường. Do phòng xông có nhiệt độ cao nên làn da ẩm ướt sẽ thích nghi dễ dàng hơn. Bạn chỉ nên sử dụng khăn tắm mỏng, không mặc quần áo dày. Điều này sẽ giúp bạn thoải mái hơn trong suốt quá trình xông hơi.

Bước 2:  Khi ở trong phòng xông hơi khô

Bạn nên tăng đổ ẩm phòng bằng cách đổ nước lên các viên đá trên máy xông hơi khô. Chỉnh nhiệt độ tối ưu của máy là 80- 90 độ C.
Bạn cũng có thể nhỏ vài giọt tinh dầu vào miếng bông nhỏ. Sau đó đặt vào bên trong bộ phận mà tại đó hơi nước đi qua trước khi bay vào phòng. Mùi tinh dầu thơm đem lại cảm giác thư giãn, dễ chịu nhất cho bạn. Hãy lưu ý dùng ít, không được dùng nhiều tinh dầu vì dễ gây khó thở.
Bạn hãy căn thời gian từ 15 -20 phút, không ở quá lâu trong phòng xông.

Bước 3:  Sau khi ra khỏi phòng xông hơi khô
Bạn lưu ý chưa tắm ở bước này mà hãy nghỉ ngơi ở chỗ thoáng mát. Kết hợp uống một cốc nước để bù lượng nước thoát qua mồ hôi.

Bước 4: Xông hơi lần thứ 2
Để cảm nhận sự thư giãn thực sự, bạn hãy xông hơi lần 2. Lần này bạn hãy nhẹ nhàng kết hợp với massage cơ thể để giúp lưu thông tuần hoàn máu.

Bước 5: Sau khi ra khỏi phòng xông hơi lần 2
Hãy lau khô người và nghỉ ngơi. Lúc này bạn sẽ cảm thấy rất thư thái, mỏi mệt đều tan biến, cơ thể nhẹ nhàng hơn. Sau khi cơ thể đã ổn định thì bạn tắm sạch lại.

3. Phòng xông hơi khô được thiết kế như thế nào?

Nguyên liệu thường sử dụng là gỗ  chuyên dụng đã qua xử lý. Phổ biến như gỗ linh san Canada, thông Thuỵ Điển, Thông Ntewzeland hay một loại gỗ cao cấp nữa là gỗ tuyết tùng. Bộ phận tạo nhiệt đặt trong phòng xông có thể là lò nhiệt hoặc đèn tạo tia hồng ngoại. Máy xông khô công suất từ 4,5 kw đến 9 kw tương ứng với thể tích phòng.
Hệ thống đi kèm thường gồm đá ion, ống sưởi, hồng ngoại xa, máy oxy điện, tấm tinh thể carbon. Còn có đèn led chống cháy nổ, bảng điều khiển, đồng hồ đếm thời gian…
Hiện nay các mẫu phòng xông hơi khô được thiết kế rất đa dạng, phù hợp nhiều không gian. Ngoài tác dụng để xông hơi thì yếu tố thẩm mỹ cũng được người tiêu dùng đề cao.

Phòng xông hơi khô hiện có 2 loại là phòng sử dụng đá và phòng sử dụng tia hồng ngoại. Với phòng đá thì các viên đá được đặt trên các thanh điện trở, đá được rải đều khắp phòng, Ta thường sử dụng nước hoặc dầu thơm nhỏ lên đá để tăng độ ẩm.

Còn phòng sử dụng tia hồng ngoại thì sẽ có máy hồng ngoại xa. Máy làm tăng nhiệt độ tạo ra cơn sốt nhân tạo giúp cho cơ thể được sát khuẩn nhẹ. Sử dụng loại này bạn chỉ cần nhỏ một ít giọt tinh dầu vào ống dẫn hoặc lên gốm nóng.

Trên thị trường có rất nhiều mẫu mã, kiểu dáng phòng xông hơi khô khác nhau. Điều này cũng giúp cho bạn có nhiều lựa chọn hơn để phù hợp với ngôi nhà. Để có một nhà tắm hiện đại, vì sức khỏe, bạn hãy lắp đặt phòng xông hơi cho gia đình. Phòng xông sẽ giúp cho cả nhà bạn được thoải mái tinh thần, nâng cao sức khỏe hàng ngày.

Hãy lựa chọn đơn vị cung cấp uy tín để bạn có trải nghiệm tuyệt vời nhất. Kingroom tự hào là đơn vị hàng đầu hỗ trợ các loại phòng xông hơi khô. Tại đây bạn tha hồ lựa chọn các sản phẩm chất lượng với giá cả cạnh tranh. Ghé thăm showroom tại: Số 10, ngõ 9, Đ. Khuyến Lương, P. Trần Phú, Q. Hoàng Mai, TP Hà Nội. Hoặc liên hệ hotline 0789 500 777 để được hỗ trợ tư vấn các chi tiết.